在这个世界上，家是一个充满亲情的地方，家是爱的结晶，是心灵的归宿。为此我们更要精心营造家的温馨，因为，不良的情绪污染会严重破坏家的氛围。

　　作为家庭主人的你，每天都在尽最大的努力去避免家庭所面临的各种污染，如空气污染、噪音污染、光源污染等。这时不知你是否忽视了情绪污染。现代社会信息交流快捷，人际交往频繁，环境气氛对人的影响力强，情绪会相互感染，尤其是家庭成员之间情绪很容易互相传播，在一个大家庭中，主要家庭成员，如父母的情绪暗示性大，而非主要成员，如幼儿则相对小一些，假如在一天的开始，家庭某一个成员情绪很好，或者情绪很坏，其他成员就会受到感染，产生相应的情绪反应，于是就形成了愉快、轻松、沉闷或者压抑的家庭氛围。

　　如果我带着一张困倦、灰暗的脸，一双紧皱的眉头、烦脑的的眼睛，于是，我想，当孩子、丈夫面对那样愁苦，阴沉的面孔时，会有什么感觉？假如我面对的也是这样的面孔又会有什么反映？接着我想到了孩子在餐桌上的沉默，丈夫的冷淡——我的态度不只是我，而是会影响到一家人的情绪。那为什么有时候我要让自已的眉头紧皱呢？为什么要无端地对着家人发脾气呢？劳累不是你我的错，因为我们要生存，但是你把这些委屈和怨怒带回家，任之象烟雾一样弥慢、扩廷，那家的美好就被你破坏了，要知道，你关闭的不仅是一扇门，而是所有的阳光的温暖，你让一屋子的人都跟着你沉浸在黑暗的阴冷之中。于是，我告诫自已每天回来都要带着笑脸，让一家人都享受家庭和天论之乐任何人都会有情绪低落的时候，每当这时，一是要有点忍耐和克服精神，二是要学会情绪转移。把不良情绪带回家，将心中的怨气发在家人身上，为一点小事耿耿于怀……诸如此类，都会影响家人情绪，造成家庭情绪污染。如果你是一个有责人心的男人，请你在下班前就把所有的事务抛弃脑后，对着风儿说再见！如果你是一个贤惠的妻子，请你在开门前对着屋子微笑吧！把快乐带回家，家就会跟阳光一样温暖。